Unser Kursprogramm für Sie

Programm / N?ƒ¤chste Woche

Anmeldung möglich Krabbelkäfer (191-L221)

ab Do., 21.2., 9.00 Uhr
Dozentin: Rebekka Wendlandt

Robben, Krabbeln, Aufstehen los ...
Bewegungs- und Wahrnehmungsförderung für Kleinkinder ab 9 - 16 Monaten

Eine spannende und aufregende Zeit beginnt. Ihr Kind fängt an, mobil zu werden. Wir wollen die Kinder in ihrer Mobilitätsentwicklung mit Bewegungsanreizen und Sinneswahrnehmungen begleiten und kindgerecht fördern.

Spaß und Bewegung stehen im Vordergrund.

Gebühr: 48,00 Euro

Ort:
Lindenstr. 93, Itzehoe

Plätze frei Krabbelkäfer (191-L225)

ab Do., 21.2., 10.30 Uhr
Dozentin: Rebekka Wendlandt

Robben, Krabbeln, Aufstehen los ...
Bewegungs- und Wahrnehmungsförderung für Kleinkinder ab 9 - 16 Monaten

Eine spannende und aufregende Zeit beginnt. Ihr Kind fängt an, mobil zu werden. Wir wollen die Kinder in ihrer Mobilitätsentwicklung mit Bewegungsanreizen und Sinneswahrnehmungen begleiten und kindgerecht fördern.

Spaß und Bewegung stehen im Vordergrund.

Gebühr: 48,00 Euro

Ort:
Lindenstr. 93, Itzehoe

Keine Anmeldung möglich Wassergymnastik für Schwangere (191-S202)

ab Di., 19.2., 15.00 Uhr
Dozentin: HebammeTonja Bolln

Gerade in der Schwangerschaft, wenn Rücken und Gelenke besonders belastet sind, tut die Bewegung im Wasser gut! Im Wasser können wir entspannen und durch gezielte Übungen - natürlich mit viel Spaß - die Muskeln und Gelenke entlasten und kräftigen.

1. Treffen: 14.45 h im Schwimmbad der Steinburg Schule, Einhardstr. 37, Itzehoe

Bitte bei der Krankenkasse eine evtl. Gebührenerstattung erfragen.

Plätze frei Body-Forming - Fitness und Gesundheit (191-W408)

ab Mo., 18.2., 18.15 Uhr
Dozentin: Susanne Hahn-Höhs

Body-Forming ist eine Intensivgymnastik für den gesamten Körper, die die tief liegenden Muskelgruppen des Körpers trainiert und festigt.
Hilfsmittel wie die Kleinhanteln, das Theraband oder der Pezzi-Ball, sowie Übungen aus der Rückenschule unterstützen den Muskelaufbau.
Die Übungen sind gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet.
Eine abschließende Entspannungsphase sorgt für ein ausgeglichenes Körperempfinden.
Aufwärmen-Dehnen-Kräftigen-Mobilisieren-Entspannen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich !
Rufen Sie uns an.
Tel.: 04821 - 889 85 47
Ort:
Wilhelmstr. 4, Itzehoe



Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich