Unser Kursprogramm für Sie

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Yoga ab 50
Raus aus dem Alltagstress - und zu sich selbst finden.

Das regelmäßige Üben von Yoga fördert Entspannung, Gelassenheit und Beweglichkeit.
- sanfte und dynamische Übungen aus dem
Kundalini - und dem Hatha - Yoga
- Atemübungen
- Tiefenentspannung

mitzubringen sind:
Tuch zum Unterlegen auf vorhandener Matte.
2 bis 3 Stunden vorher bitte nichts schweres Essen.
Getränk, leichte Wolldecke, bequeme Kleidung

Wir freuen uns auf Sie.

Bitte mitbringen:

Handtuch zum Unterlegen, bequeme Kleidung, leichte Wolldecke, Getränk


Kosten

60,00 €


Zeitraum

Mi. 15.05.2019 - Mi. 03.07.2019, 18:00 - 19:30 Uhr


Kursort

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


Dozent/in

Uta Heesch

Datum Zeit Straße Ort
15.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr   Wilhelmstraße, 4 Itzehoe
22.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr   Wilhelmstraße, 4 Itzehoe
29.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr   Wilhelmstraße, 4 Itzehoe
05.06.2019 18:00 - 19:30 Uhr   Wilhelmstraße, 4 Itzehoe
12.06.2019 18:00 - 19:30 Uhr   Wilhelmstraße, 4 Itzehoe
19.06.2019 18:00 - 19:30 Uhr   Wilhelmstraße, 4 Itzehoe
26.06.2019 18:00 - 19:30 Uhr   Wilhelmstraße, 4 Itzehoe
03.07.2019 18:00 - 19:30 Uhr   Wilhelmstraße, 4 Itzehoe



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Kurs abgeschlossen
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