Unser Kursprogramm für Sie

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Mit Baby fit und gelenkig bleiben ist auch möglich ohne Fitness.
"Fit for Mum" ist Gymnastik für Muttis die bereits Rückbildungsgymnastik hinter sich haben und Baby die das Köpfchen selber gut halten können.
Es wird Gymnastik für den ganzen Körper durchgeführt.
Hauptsächlich für "Problemzonen", wie Bauch, Beine und Rücken.
Statt Hanteln und anderen Gewichten benutzen wir das Körpergewicht ihres Babys.
Die Übungen für Mutti und Baby unterstützen auch sehr gut die Entwicklung und
Körperbeherrschung des Kindes.
Die gemeinsame Stunde und den sanften Körperkontakt tun der Mutter sowie
dem Baby sehr gut.

Ort: Lindenstr. 93, Itzehoe

Bitte mitbringen:

Tragehilfe, rutschfeste Socken


Kosten

30,00 €


Zeitraum

Fr. 07.06.2019 - Fr. 23.08.2019, 8:45 - 9:45 Uhr


Kursort


Dozent/in

Marion Hansen

Datum Zeit Straße Ort
07.06.2019 08:45 - 09:45 Uhr Lindenstraße 93 FBS; Raum für Gesundheit u. Bewegung
14.06.2019 08:45 - 09:45 Uhr Lindenstraße 93 FBS; Raum für Gesundheit u. Bewegung
21.06.2019 08:45 - 09:45 Uhr Lindenstraße 93 FBS; Raum für Gesundheit u. Bewegung
28.06.2019 08:45 - 09:45 Uhr Lindenstraße 93 FBS; Raum für Gesundheit u. Bewegung
16.08.2019 08:45 - 09:45 Uhr Lindenstraße 93 FBS; Raum für Gesundheit u. Bewegung
23.08.2019 08:45 - 09:45 Uhr Lindenstraße 93 FBS; Raum für Gesundheit u. Bewegung



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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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