Pilates am Donnerstag Vormittag
09:45 - 10:45 Uhr
Pilates ist einen Trainingsform, bei der die Muskulatur des Körpers in ihrer Ganzheit gekräftigt und gedehnt wird. Die Bewegungsabläufe gehen fließend ineinander über und werden durch eine bewusste Atmung sowie die Konzentraion auf den eigenen Körper
vertieft. Wir erlernen ein ausgewogenes und sicheres Workout, das durch die neuesten Erkenntnisse aus der Sportmedizin ein besseres Körpergefühl vermittelt. Geschmeidige, lange Muskeln, eine größere Beweglichkeit und eine ausgeglichene Körperhaltung sind das Resultat dieses introvertierten Trainings.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich !
Rufen Sie uns an.
Ort:
Wilhelmstr. 4, Itzehoe
Kursort
Wilhelmstr., IZWilhelmstraße 4
25524 Itzehoe
Kurstermine
Anzahl: 1009.01.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
16.01.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
23.01.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
30.01.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
06.02.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
06.03.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
13.03.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
20.03.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
27.03.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe
03.04.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe