Veranstaltung "Body-Forming für Frauen und Männer" (Nr. W436) wurde in den Warenkorb gelegt.

Body-Forming - Fitness und Gesundheit

Kursnr.
242-W436
Beginn
Do., 05.09.2024,
08:30 - 09:30 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
71,50 € (inkl. MwSt.)
Body-Forming für Frauen und Männer

Body-Forming ist eine Intensivgymnastik für den gesamten Körper, die die tief liegenden Muskelgruppen des Körpers trainiert und festigt.
Hilfsmittel wie die Kleinhanteln, das Theraband oder der Pezzi-Ball, sowie Übungen aus der Rückenschule unterstützen den Muskelaufbau.
Die Übungen sind gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet.
Eine abschließende Entspannungsphase sorgt für ein ausgeglichenes Körperempfinden.
Aufwärmen-Dehnen-Kräftigen-Mobilisieren-Entspannen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich !
Rufen Sie uns an.

Ort:
Wilhelmstr. 4, Itzehoe

Kursort

Wilhelmstr., IZ
Wilhelmstraße 4
25524 Itzehoe

Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

05.09.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

12.09.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

19.09.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

26.09.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

17.10.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

24.10.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

07.11.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

14.11.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

21.11.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

28.11.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Seite 1 von 2