Kursnr.
241-W429
Beginn
Mo., 08.01.2024,
19:30 - 20:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
49,50 € (inkl. MwSt.)
Pilates am Montag Abend

Pilates ist einen Trainingsform, bei der die Muskulatur des Körpers in ihrer Ganzheit gekräftigt und gedehnt wird. Die Bewegungsabläufe gehen fließend ineinander über und werden durch eine bewusste Atmung sowie die Konzentraion auf den eigenen Körper
vertieft. Wir erlernen ein ausgewogenes und sicheres Workout, das durch die neuesten Erkenntnisse aus der Sportmedizin ein besseres Körpergefühl vermittelt. Geschmeidige, lange Muskeln, eine größere Beweglichkeit und eine ausgeglichene Körperhaltung sind das Resultat dieses introvertierten Trainings.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich !
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Ort:
Wilhelmstr. 4, Itzehoe

Kursort

Wilhelmstr., IZ
Wilhelmstraße 4
25524 Itzehoe

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

08.01.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

15.01.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

22.01.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

19.02.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

26.02.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

04.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

11.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

18.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe

Datum

25.03.2024

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wilhelmstraße 4, Wilhelmstraße 4, Itzehoe